Az egyik legelkeserítőbb pillanat lehet egy addig tökéletes látással rendelkező embernek, amikor kiderül, hogy bizony a szeme már nem a régi, és szemüvegre van szüksége. Az emberek nagy része bele sem gondol, hogy kis odafigyeléssel megrövidíthetőek lennének szemüveges éveink. A korral senki sem harcolhat, de szemünk épségét könnyedén megóvhatjuk néhány apró trükkel.
Mindenki tudja, hogy a vitaminok szervezetünk működéséhez elengedhetetlenek. Nincs ez másképp a szemünk esetében sem, hiszen a megfelelő vitaminok és nyomelemek szükségesek ahhoz, hogy szemünk egészséges legyen. De mit együnk, hogy megszerezzük őket?